6.日々のこと

なごや観光

友達と名古屋めぐり～。
熱田神宮
↓
ひつまぶしを食べin蓬莱軒
↓
名古屋城
↓
大須観音
↓
コメダでシロノワールを食べ
名古屋文化を満喫！
喫茶店こんなに多かった？
４回はお茶しに喫茶店に入りましたm(_ _)m
久々に冷たいミルク(ソフトクリーム)を食べたら
大ヒット（下痢しました・（汗））。
乳製品とその冷たさにやられました。

ハートがヨロコブ　マクロビオティック

むすびの会・岡部先生の講演会でした。
しっかり聞いてきましたよ～！！
食べすぎがどうして体によくないのかわかりやすいご説明。
少食だと食べたものが完全燃焼され、省エネルギーで低燃費。
体内環境に優しいそうです。
眼に見えるものを減らすと
眼に見えないものに気付ける。
そして、
マクロビオティックで皮膚を敏感にし、手によって愛を伝える
食が運命を左右する。
と仰っていたのが印象的です。
非常にむずかしい内容を
わかりやすく伝えていただきました。
ハートがよろこんでましたー♪
お弁当もでたんですが、
以前から気になっていたｃｏｂｉさんのお弁当でした。
願いが通じたのかな。

父のカレー

季節の変わり目はどーも気分がすぐれません。
なにをやってもどうもこうも。
何がなんなのかすらよく分からないんですが。
そこで、思い切って南洋の父へ
ダル(豆)カレーを注文。
う、うみゃい！
黄色いごはんにまめまめなカレーがかかっていて
ぺろりと食べちゃいました。
また、お店の雰囲気が落ち着くの。
さすがくつろぎ処とうたっているだけあるわぁ。
父も「この空間には時間がないから、気をつけてね」
そう言われてもかなりまったり。
食後のｔｅａもおかわり入れてくれて、
落ち着きますな～

なぜか動物園

本日は晴天なり。
今日は彼の誕生日。
ってことで、なぜか動物園へ行くことに。
単にわたしが行きたかっただけなんだよねー。
いつぶりだろう？
そこそこ適当にってつもりだったのに、
案外と夢中になって
かなり真剣。
うしろからも横からも観察。観察。
いい大人２人が結構かじりついて見てました(笑)

そんなハイペースだったもんだから
ぐったりモード。
前より確実に燃費がわるい。
あれまぁ。
夜はわたしが大好きなもくもくファームにてごはん。

マクロビオティックって？

「マクロビオティックってなーに？」
と美容師さんと話してたら、聞かれました。
んーー。一言では説明できなかったなー[:汗:]
マクロビオティックの言葉の意味は
マクロ･･･大きい
ビオ･･･命
ティック･･･方法
つまり、“大きく(長く)生きるための方法”ってこと。
具体的には、
*身土不二しんどふじ
　身体と土は、二つではない。
　→今その時に住んでいる土地でとれたものを食べよう
*一物全体いちぶつぜんたい
　ひとつのものを全体で。
　→一つの食べ物をできるだけ皮付き・根付きでいただこう
*陰陽の調和
　→すべてのものは陰と陽とがあり、バランスをとろう
だから、日本の主食である米を
皮付きのまま玄米で食べるのね～。ほほう。
これだけシンプルな言葉なのに奥が深い～。
さて、なんて説明しようか…。

マクロビ井戸端会議

マクロビオティックの井戸端会議なるものがあるそうで、
マクロな話を思いっきりした～い！という訳で初参加。
扉を開けてみると・・・
なにやら、とってもおいしい香りが[:ぴかぴか:]
う～ん。おなかの虫が。
デザートのケーキ
いちごちゃん、かわえぇなぁ。

こころ奪われちゃった。
ごはんももちろん美味しかったけど、
色んな人に出会えてそれもまた幸せ。

マクロビアン

マクロビアン
な～んか可愛い？おしゃれ？な響き。
さて、マクロビアンの橋本先生の講座に行ってきました～。
身体の掃除で健康に生きる
こころ＝からだ
『掃除道』
体内をキレイにする方法として、半断食を教わりました。
身体から出る病気などの症状は
わたしたちにとっていらないもの。
出れば出るほど体はよくなる。
→抑えたりしてはいけない手助けするのが治療！
いのちはいつでも前向き
からだがキレイになれば、こころもキレイになるそうですよ！
食物は自分自身。
楽しく幸せでありたいもんです☆

ソボクロカフェ

友達と期間限定のソボクロカフェへ。
なくなってしまう長屋を利用してのカフェで
住んだこともないのに懐かしさを感じ。
ｍａｍｅカレーをご注文。
作家さんの手作りで見たことがないようなうつわで
ちゃんと現実だよね？とか思いながらしっかり食べ、
…おなかいっぱい。
で、肝心の写真を撮り忘れ（＾＾；

お花見

友達と２人でぶらっとお花見
春だな～。
別に桜が好きってわけでもないけど、
こうして季節を感じられるのはいいかもね。
一瞬のはかなさに魅かれるのかな。