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サプライズな・・・☆

久々の更新になってしまいました(＾＾；
書きたいコトは沢山あるのに～。
少し前(!?)に、サプライズなプレゼントを頂きました（＾＾！

とても長くお付き合いをさせて頂いているお客さまで
初めてお会いできた方から、
お誕生日プレゼントとして渡そうと思ってたんです・・・と
何とも、うれしい言葉！
使えるようなものと考えて選んで下さったので、
ちゅんちゅんセットにも使わせていただきます～☆
その方にお逢いできた事、いつもいつも言葉・メッセージを下さっている事、
本当に感謝です。

ハンコたちは、
大切な方からのサプライズプレゼントでした☆
“ｃｈｕｎｃｏ”って名前が彫ってある～！すご～い！
オーダーして下さったらしいです☆
すごくすごく嬉しいです。
大切にいっぱい使お♪
ありがとう。

これは、
あるヒーラーさんから。
まさかその方から贈られてくるなんて予想していないから
本当にびっくり！
お子さんがわたしをイメージして選んで下さったそう。
最近、外に行くことも多く携帯スリッパがあるといいなぁと
思っていたのでうれしいです。
ありがとうございます～。

こうしてサプライズでプレゼントを頂くと
うれしくなります♪♪↑↑↑
でも、プレゼントがなくても
いつも言葉だったり、気持ちだったり
すごく色んなところで
いただいているな～と
常々思います。
本当に、居てくれるだけで
出逢えただけで
感謝です。

記事もぼちぼち書いてゆくので
ちらっと遊びに来て下さいね～。

玄米茶の米粉ロール

先日お送りしたちゅんちゅんsetの
３種類の米粉ロールの１つ、
“玄米茶の米粉ロール”♪

シンプルな生地で、
玄米茶クリームをたっぷりと味わう仕上がりに。

緑茶の中に香ばしい煎り玄米が入った玄米茶…
クリームの中にそんな風味が感じられる一品です。

日本茶にひじょーによく合います（＾＾
ほっこりしたいい時間♪

ご購入頂いたみなさま
ありがとうございます♥

5月のちゅんちゅんset・完売御礼

新緑のちゅんちゅんset、無事に完売致しました～☆
急なお知らせだったにも関わらず、
心待ちにして下さっていた方もいらっしゃって、
本当に本当にうれしく思います。

setの内容を考えたり試作したりする時間も
ご縁のあった方とメールを通してコミュニケートできるのも
やってきてよかった～とつくづく思います。
本当に、“おかげで”・・・
感謝いっぱいです。

今月もていねいに

ひとつづつ…

ひとつひとつ、

送りだしたいと思っています。

今回、ご注文下さった方、
チェックして下さった方も
本当にありがとうございます。感謝♪

新緑のちゅんちゅんset・販売開始

今回のちゅんちゅんセットは～♪
な～つ～もち～かづ～くはちじゅうはちや♪
というわけで、“おちゃｓｅｔ”です。
初の試みな３種類のロールケーキ！に加え、可愛らしいパウンドケーキのｓｅｔ。
今回も気合入れてお作りしますよ～☆

＊お茶なちゅんちゅんセット＊

●３種のロールケーキ
　・ほうじ茶：ほうじ茶のクリームをブラックな竹炭入りの生地でロール。竹炭
を使ったロールケーキは初登場～☆
　・玄米茶：香ばしい玄米茶のクリームをシンプルな生地でふんわりとロール。
　・抹茶：抹茶クリームを使ったロールケーキ。生地も抹茶で、新緑をイメージ
したロールケーキです。

●八十八夜パウンドケーキ
　オーガニックな八十八夜の茶葉を使用した何ともいい香り～な
　パウンドケーキ。
　少しづつカットしてお楽しみ頂ければ…と思います（＾＾

●シークレットなケーク・サレ
　こちらは“マクロビならでは”なケーク・サレ。
　届いてからのお楽しみ～♪

■￥３２００
■発送日：５月１７日・１８日←完売御礼！ありがとうございます！
■数量：各日６ｓｅｔずつ

*数に限りがございます。売り切れの場合はご容赦ください。
*内容につきましては
仕入れなどの都合により予告なく一部変更する場合があります。
あらかじめご了承ください。

⇒お申込みの場合、こちらのメールフォームに
・お名前(ふりがな)
・郵便番号・お送り住所
・もしあれば、時間指定(指定しない場合は最短で届きます)※
をご明記の上ご返信下さい。
※お送りは郵パック又はヤマト運輸となります。
※場所によっては午前中指定ができない場合があります。
２～３日ほどでこちらから確認メールをお送りします。
もし、メールが来ないようでしたら、お手数ですが再度お問い合わせ下さい。
よろしくお願いします。
また何かわからないこと等がございましたらお気軽にお問い合わせ下さい。

米粉のロールケーキ、３兄弟！？

い～と～まきまき
い～と～まきまき・・・
ま～いてま～いて・・・

はい。
ロールケーキです～☆

この子たちは、
今月のちゅんちゅんsetのロールケーキたち。
もうすぐ、
販売を開始しますよ～（＾＾
ちなみに、
１７、１８日の発送になります～。
急なお知らせになっちゃいますが、
初の試みや、はじめての・・・が満載で
内容がこゆ～い感じになっております♪
どうぞ、ご期待を～。

ヘナ

長くお付き合いさせて頂いている美容院が
ヘナを取り入れてくれたので、
早速ヘナで髪の毛を染めてもらいました～☆

別の美容院でヘナをしたことがありますが、
話を聞くと、ヘナでも色んなランクがあるみたいで、
市販で売られているものの中には
茎や枝も入ってしまっていて粉々になっているものや、
砂などヘナ以外の物も混じっている粗悪なものもあるようで・・・！
そういうものだと、
染まらなかったり、トリートメント効果がなかったり。
と、いうわけで、“新芽のヘナ”がいい訳なんですが、
これが、新芽のヘナと言っていても本当かどうか微妙なんだそうです。
なぜなら、インドで生産されていて
インド人、“新芽だよ～”と言っていも違うこともあるらしいです(苦笑)

さてさて、ここからは長いので続きはこちらから→  (さらに…)

ゆったりyoga

今日は、月イチのほこあたさんでのyogaの日でした♪
気楽にお話ししながらスタートして、
カラダをほぐしていき、
普段なかなか使っていない部分を のばしていきました。
意識するところが違うとアプローチも変わってくるので
これまた新たな発見があったりして・・・☆

オモシロイんです～（＾＾

終わったあとはキモチイイ～と言っていただけて・・・
その時間を共有できて
本当にしあわせ。
少しづつ少しづつ
“感じている部分”を伝えていけたらなぁと思います。

ありがとうございました♪
また来月もたのしくyogaしましょ～（＾＾

マクロビでクイックブランチ

クイックなブランチメニューなお料理教室でした（＾＾
切干大根を使った料理がリクエストだったので、
２品ほど、切干大根メニューに☆
今回は少ないお野菜で作れます。
応用の幅が効くので 自由にアレンジＯＫ。
そうそう。
ここからオリジナルを見つけていってほしいなぁと思います。

来て下さった生徒さんから
お祝いにタオルのプレゼント！（＾＾

うれし～♪
大切にしっかり使わせていただきますm(_ _)m
いつもありがとうございます。

マクロビでオイルレスな中華

大豆タンパクを使ったレシピがリクエストな
お料理教室でした。
ベジな餃子と、
ベジミートの唐揚げをメインに
揚げ物があってもさっぱりと食べれるようなメニューに☆

ぱくぱくいけちゃいます（＾＾
“いかに手軽にコクを出すか”ってのが裏テーマでしたね。

ありがとうございました。
ごちそうさまでした～☆

久々のキッシュ

久しぶりにキッシュを焼きました～☆

わかりづらいですが・・・右端はベジ・ボールです＾＾
ねぎ味噌ソースがかかってま～す。
その他は春らしいお野菜を使って♪

ほこあたさんへお届け～

その後お料理教室でした～。