2.chunchunyaのマクロビごはん

今からお届けの…

マクロビlunch

 

できたて〜

これからお届けしてきます♪

少しずつ春の気配

2016-02-09 | Posted in 2.chunchunyaのマクロビごはん, blogComments Closed 

 

マクロビ弁当

今年初のマクロビ弁当お届け♪

マクロビ弁当

お味にバラエティを持たせるように
考えたメニューたち。

いつもバランスを大切につくってます♪

2016-01-12 | Posted in 2.chunchunyaのマクロビごはん, blogComments Closed 

 

秋のマクロビ弁当

朝晩、涼しくなってきましたね~
本日お届けのマクロビ弁当
makurobi bento

 

お弁当も秋らしく模様替えです♪

さつまいもに、
キノコ、かぼちゃ・・・
こんな所にも
季節が。

さつまいもには、
食物繊維がたくさん。
それに、ビタミンCも。

マクロビ的には、
やさしい甘みで
胃を癒やしてくれる
おすすめ食材です。
食べ過ぎ注意ですが、
程よく食べて秋をたのしみましょ~♪

2015-09-15 | Posted in 2.chunchunyaのマクロビごはん, blogComments Closed 

 

夏のおべんと。

おべんとおべんとうれしいな~♪

なんてフレーズを口ずさみながら♪
先週お届けしたマクロビ弁当。

obento

かぼちゃにズッキーニ、茄子に、
きゅうり、トマトにオクラ・・・
とにかく夏野菜たくさん!

梅味なおかずもあって、
さっぱりと食べやすく(^^
疲労を回復してくれるような一品に。

ありがとうございます♪

2015-07-25 | Posted in 2.chunchunyaのマクロビごはん, blogComments Closed 

 

まくろびおべんと

昨日
お届けした
マクロビなおべんと♪

夏野菜たくさん~。
makurobi obento

来週もお届けなので
またお野菜たっぷり
つめつめ。
おいしいのを作ります(^^

2015-07-15 | Posted in 2.chunchunyaのマクロビごはん, blogComments Closed 

 

お料理教室もひそかに。

これは、プライベートサロンhidamari*での
最後のお料理教室でした。

まくろび料理教室

今回のテーマは、
”カブと家族にもおいしく!”でした!

カブってあんまり使い方がわからない~
ということだったので
カブを使った2品。
ちょっぴり、旬からは外れていますが、
それは臨機応変に。
中でもカブのポタージュは絶品☆

大豆たんぱくの唐揚げも作りましたよ~。
揚げたては、格別です。

材料のこととか、
揚げ物のはなしとか、
イロイロとお話しました。

カブの魅力はまだあるので、
次回につづく~☆

2015-07-01 | Posted in 2.chunchunyaのマクロビごはん, blogComments Closed 

 

マクロビ弁当~

先週お届けしたマクロビ弁当~♪

少しずつ夏らしくなりますね。
マクロビ弁当

シャキシャキしたものが食べたくなります(^^

2015-06-29 | Posted in 2.chunchunyaのマクロビごはん, blogComments Closed 

 

マクロビ弁当

先週お届けした
まくろびごはん♪

makurobi bentou

 

お野菜が夏らしくなってきて、
季節が巡っているなぁと感じます。

今回は、ソースたっぷり。

2015-06-19 | Posted in 2.chunchunyaのマクロビごはんComments Closed 

 

マクロビなお料理教室

あんまり、ブログに書いていませんが、
お料理教室もぼちぼちしています~笑

お料理教室

梅や、お味噌、海苔など、
そんな日本的食材を使いつつ
手軽に作れるメニューでした。

こんな感じで、
その方のライフスタイルに合わせて
ご提案しています~♪
プライベートで行っているんですよ~

たのしくって、
あっという間。

最後には、
おいしく食べて
ごちそうさま~♪

いつもありがとうございます。

2015-05-05 | Posted in 2.chunchunyaのマクロビごはん, blogComments Closed 

 

マクロビ弁当

先週お届けのお弁当~♪
マクロビ弁当

 

春キャベツに、
新じゃがに、
ジェノベーゼ・・・、
ねぎ味噌も♪

ねぎ味噌は、
アレルギー対策にも効果的と言われています(^^
春にぴったり☆

2015-04-28 | Posted in 2.chunchunyaのマクロビごはん, blogComments Closed