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夏に向けてのサラダ


インストラクターとして働いているヨガスタジオで
今年の春から密かに発行しているマクロビ通信。
それに載せる写真です☆

2回目は、
梅雨から夏にかけて
うれしいさっぱりサラダ♪

梅入りで、
レモンもちょこちょこ。
旬のスナップエンドウがひょっこり。
ちょっぴり美白も意識した
女子にはうれしいサラダです。

マクロビに“お☆”っと
興味を持ってくれる人が
少しでも居たらいいな~。

 

にんじんケーク・サレ&ブロッコリーマフィン

第2弾ちゅんちゅんセットの発送も無事に終わり、
ほ~っ。

さて、
こないだからご紹介している
5月のちゅんちゅんセットの中の、
“にんじんケーク・サレ”

にんじんペーストをたっぷりと混ぜ込んで
しっとりとした焼き上がりに♪
軽食にもおやつにもいけちゃいます。
お日さま色(*^^*)
にんじんさん、だいすき~。

お次は~
“ブロッコリーマフィン”
実はこれ、春、4月に作ろうと思っていて
す~っかり忘れちゃってました(笑)
まだまだブロッコリーの美味しい季節!
よし!!
っと、気合い十分。
生地にはバジルも混ぜ込んであって
さわやか~。

ぽっこり
ぴょっこり
ブロッコリーさん。
にょきっとはえてます(笑)

ちなみに6月のちゅんちゅんセットは
下旬ごろを予定しています☆
何にしようかな~♪
あ、もしかしたら
7月8月はセットをお休みするかもです。
また詳細決まりましたらお知らせしますね♪

2011-06-08 | Posted in 1.マクロビ米粉sweetsNo Comments » 

 

八十夜なパウンド

引き続き、5月のちゅんちゅんセットのお菓子のおはなし。

夏もち~かづく
八十夜はちや♪
ご存知、5月8日は八十八夜
この日をさかいに新茶がちらほら。
爽やかな香りは新茶はなんとも言えません!

日本に生まれてよかった~って思ったり。
お茶大好き。
そんな新茶、
その名も“八十夜”という名のお茶を使って
パウンドケーキを作っちゃいました♪
あ・・・もちろんオーガニック。

焼いてる時にも
香ってきます~♪
ジャパニーズアロマテラピーですね♪

2011-06-01 | Posted in 1.マクロビ米粉sweetsNo Comments » 

 

ちゅんちゅんセット完売御礼

限定販売のちゅんちゅんセット
完売いたしました。

ご注文くださった方、
お問い合わせくださった方、
ありがとうございます。

小さく細々とやっているブログを
見てくださっている方がいるんだな~と
改めて実感☆彡
ありがたいコトです~(^^

今回ご縁のあった方も
密かにチェックしてくださっている方も
本当にありがとうございます。

2011-05-31 | Posted in 1.マクロビ米粉sweetsNo Comments » 

 

ローズクリームロール


ローズクリームロールです~♪

有機のバラをふんだんに使ったローズクリーム。
ほのかで豊かな香り。
バラの香りって色々ですよね。
わたしはものによってちょっと苦手だったりするんですが
天然だからなのか、
優しくて柔らかさの中に感じられるバラの香りがなかなか案外いいなぁ。なんて。

有機のバラがなかなか見つからず。。。
あきめかけていたんですが、
入手できてよかった~。

クリームを作るときには
キレイになあれの魔法をちょいと入れて。

なかなか好評だったので
また来年も作りたいなぁ。

2011-05-30 | Posted in 1.マクロビ米粉sweetsNo Comments » 

 

米粉sweetsセット、限定販売

5月のちゅんちゅんセット
1日だけ、特別に販売します☆
6月3日に発送です~。

すべて、卵・乳製品など動物性食品不使用で、
小麦粉も使用しない米粉sweetsたち。
今回は特にカラダの中から
ほんわり柔らかく、美しく
・・・“キレイになる”がテーマ♪

ひらめいた季節のものが…バラ!
オーガニックのバラの花びらを探すのに苦労しました(^^;
が!
その甲斐あってか、
バラのやわらか~い香りがとってもいい感じな
ローズクリームが完成☆
それでロールケーキにしました♪

それから、新茶の季節という事で、
そのままズバリ“八十夜”のお茶を使ったパウンドケーキも
この時期ならでは。
*ちゅんちゅんセット*

●八十夜のパウンドケーキ
無農薬の八十夜を使って、
この時期ぴったりのパウンドケーキ。
どうぞ、日本茶と一緒にお召し上がり下さい♪

●ブロッコリーのdeliマフィン
にょきっとブロッコリーが顔を出して森なイメージのマフィン。
生地にバジルもおり混ぜて、香りも広がります~。

●にんじんのケーク・サレ
お日様をたっぷり浴びたにんじんさんのケーク・サレ。
今回はしっとりと、シンプルに。ディナーに、軽食に、どうぞ。

■6月3日発送
■数量 6個限定
■¥1000(送料別)
※送料は着払いでのお送りとなります。

*オプション*

●ローズクリームロール(+¥450)
ローズクリームたっぷり巻き巻き。
ちょっぴり優雅で豊かなひとときを。

ご注文はこちらからよろしくおねがいします⇒★
(ありがとうございます。完売いたしました!)

2~3日ほどでこちらから確認メールをお送りします。
もし、メールが来ないようでしたら、お手数ですが再度お問い合わせ下さい。
ご質問はメールフォームよりお問い合わせ下さい。

今回も売り上げの一部を義援金にします。

2011-05-30 | Posted in 1.マクロビ米粉sweetsNo Comments » 

 

米粉sweetsセット

すっかり梅雨なお天気ですね。
雨も爽やかだとなかなか趣があって、
悪くないな~と思う今日このごろです。

さてさて、
今日無事に、
5月のちゅんちゅんセットの発送を
無事に終えました~☆

毎回ですが…、
ちゅんちゅんセットを送り出すとほっとします。
子を見送る母親のような気持ち(笑)
ひとつひとつお菓子たちのお話は、また後日~。

ご購入くださった皆さま
ほんとーに
ありがとうございます。

今回と同じ内容で6月3日に発送を予定しています。
また明日、内容をアップしますので
ご興味のある方はご覧下さいね~♪

2011-05-28 | Posted in 1.マクロビ米粉sweetsNo Comments » 

 

ちゅんちゅんセットのお知らせ・完売御礼

5月のちゅんちゅんセット
ちょことだけ内容をご紹介します~。
…というのも、
ブログへのお知らせ前に完売してしまいました(^^;

*5月のちゅんちゅんセット*

●八十夜のパウンドケーキ
  無農薬の八十夜を使って、
  この時期ぴったりのパウンドケーキ。
  どうぞ、日本茶と一緒にお召し上がり下さい♪

●ブロッコリーのdeliマフィン
 にょきっとブロッコリーが顔を出して森なイメージのマフィン。
 生地にバジルもおり混ぜて、香りも広がります~。

●にんじんのケーク・サレ
 お日様をたっぷり浴びたにんじんさんのケーク・サレ。
 今回はしっとりと、シンプルに。ディナーに、軽食に、どうぞ。

*オプション*
●ローズクリームロール
  ローズクリームたっぷり巻き巻き。
  ちょっぴり優雅で豊かなひとときを。

今回、あっという間に完売してしまいましたので、
1日だけでも違う日に販売をしようかと
考えています。
(まだ、日にちは確定していませんが…)
詳しくはブログにてお知らせしますので
食べたいな~と思った方は
チェックしてみてくださいね。

今回、ご購入くださった方、
ありがとうございます(^^
2011-05-22 | Posted in 1.マクロビ米粉sweetsNo Comments » 

 

カフェのランチ

昨日はテルミーcafeでした。


今回は少人数でまったり~。

作りたかった、もちきびロールキャベツ!

あ、
あとスープは
新玉ねぎと切干大根のデトックススープ。

デトックス&リラックスメニューでした。
ありがとうございました♪

 

梅雨前に。

梅雨前に、
髪の毛を何とかしなくちゃ~って感じで、
半年ぶり?半年以上ぶりに美容院へ。

可愛くっておもしろくって、ストレートに話してくれる美容師さんとは
もう10年くらいのお付き合い。
いつもあんな話やこんな話で大盛り上がり。
こんな時もあったよね~な話から、
からだの事やライフスライルについてまで
本当にいろいろ。

今回は「長さも重さも変えずに軽くしとくね」なんて、
重さを変えずに軽く・・・そんなの出来るんだ~!?って
オドロキな技術で整えやすくしてもらいました☆

今は赤ちゃんもできてママな彼女。
ますますマクロビが気になるみたいで
今度ようやく、プライベート・マクロビ教室を
開催することになりました♪
どんなツッコミが飛び出すか(笑)
色々いろいろイロイロ・・・知りたいみたいなので
わたしとしても教えるのが楽しみ~。

さてさて、どんな風に展開して
変化していくかな~?♪

2011-05-19 | Posted in 6.日々のことNo Comments »