6.日々のこと
ヨガ・マイソールとポトフ
今日は久々にな~んにも予定がない
のんびりとしたいちにち。
本当に久しぶりに
ヨガの朝練・マイソールクラスに行って
からだを おもいっきり伸ばした後、
(明日は筋肉痛だろうなぁ。。でも気持ちよかった!)
職場(カフェ)に行ってちょこっと仕込みをして、
その後足をのばして
ポランの広場へー☆
今日のメニューは
れんこんボール入りポトフがメイン。
里芋やじゃがいも、春菊、かぶ、にんじんが入ってて
とろとろあつあつ!
冬のさむ~い日にはあったまっていいですねぇ。
たまにはこんな日もいいなぁって思いました。
めりはりって大事かも(^^
2010-01-06 | Posted in 6.日々のこと | No Comments »
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