6.日々のこと

マクロビ弁当&和家の夜ごはん

今日は
谷田先生のもっと私と仲良くなるための腹ナビ講座に
マクロビ弁当をお届けに☆
前回の様子はこちら→★

じめっとしてきたのこの日のお弁当は…⇒

切干大根のおからバーグ・ｍｉｓｏ焦がしを中心に
じめっとしてからだに湿気が溜まりやすくって
身体が重ダルな時に食べたいメニューにしてみました♪

そうそう☆大きくて新鮮なズッキーニが手に入ったので
カポナータに。
ことこと…煮るとおいしい香りがただよって至福の時♪♪
それから葉っぱ付きのにんじん葉を刻んで
栄養たっぷりの自家製ふりかけに。

今回でひとまず、谷田先生のもっと私と仲良くなるための講座は終了。
名古屋では秋頃やるみたいですよ～。（ブログでお知らせしますね☆）
谷田先生ありがとうございました！！

さて、今日は久々に夜遊び（笑）
和家ａｍｉで晩ご飯～。
作っていただくご飯はおいしいです。
圭吾さんありがとう☆

そしてみんなでワイワイ食べるごはんって格別です。
時間もあっちゅう間。
話のネタもつきません。しゃべりっぱなし。笑いっぱなし。
さてさて、肝心のごはんはコチラ

メインを選べるんですが・・・
とうもろこしのかき揚げと大豆の揚げ餃子をチョイス。
よくばりなので２種類も。
おいしかったー！
ごちそうさまでした。

コメントはありません